Rotasi.co, Jakarta – Dalam beberapa tahun terakhir, kasus diabetes pada anak-anak di Indonesia semakin meningkat. Banyak yang beranggapan bahwa susu UHT (Ultra High Temperature) menjadi salah satu penyebab utama kondisi ini. Namun, Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) mengungkapkan bahwa anggapan tersebut tidak sepenuhnya benar.
Faktor Utama Penyebab Diabetes pada Anak
Menurut IDAI, penyebab utama diabetes pada anak bukanlah konsumsi susu UHT, melainkan pola makan yang tidak sehat dan kurangnya aktivitas fisik. Anak-anak yang sering mengonsumsi makanan tinggi gula dan lemak, serta minuman manis, memiliki risiko lebih tinggi untuk mengembangkan diabetes tipe 2. Selain itu, kebiasaan duduk terlalu lama, seperti menonton televisi atau bermain gadget, juga turut berkontribusi terhadap meningkatnya kasus diabetes pada anak.
Peran Genetik dan Lingkungan
Faktor genetik juga memainkan peran penting dalam perkembangan diabetes pada anak. Anak-anak yang memiliki riwayat keluarga dengan diabetes cenderung lebih rentan terkena penyakit ini. Namun, faktor lingkungan seperti pola makan dan gaya hidup masih menjadi pemicu utama yang dapat dikendalikan.
Pentingnya Edukasi dan Pencegahan
IDAI menekankan pentingnya edukasi dan pencegahan sebagai langkah utama untuk menurunkan angka kejadian diabetes pada anak. Orang tua diharapkan untuk lebih memperhatikan pola makan anak, memastikan mereka mengonsumsi makanan yang seimbang dan bergizi. Selain itu, dorongan untuk melakukan aktivitas fisik secara rutin, seperti bermain di luar rumah atau berolahraga, juga sangat penting.
Susu UHT dalam Pola Makan Anak
Susu UHT sendiri bukanlah penyebab langsung diabetes pada anak. Susu ini merupakan sumber kalsium dan vitamin D yang baik untuk pertumbuhan tulang. Namun, seperti semua makanan, konsumsinya harus dilakukan secara seimbang dan tidak berlebihan. Penggunaan susu UHT sebaiknya disertai dengan pola makan yang bervariasi dan kaya nutrisi.
Kesimpulan
Meningkatnya kasus diabetes pada anak di Indonesia adalah hasil dari kombinasi berbagai faktor, termasuk pola makan yang buruk, kurangnya aktivitas fisik, dan faktor genetik. Edukasi yang tepat dan upaya pencegahan yang konsisten dapat membantu menurunkan risiko diabetes pada anak. Orang tua memiliki peran penting dalam memastikan anak-anak mereka tumbuh dengan pola hidup sehat dan seimbang.
